Ihre Vorteile
- Nacken, Rücken und Kopfschmerzen ganz einfach von zuhause aus bekämpfen✅
- Ersetzt Schmerzmittel und kostspielige Termine beim Physiotherapeuten✅
- Führt zu einem besseren Schlaf und steigert somit die Lebensqualität✅
- Direkte Entspannung und Linderung der Schmerzen✅
- Individuell anpassbar für ihren Nacken✅
Wie funktioniert das Kissen
Ganz einfach! In 3 Schritten.
1. Schritt 💆♀️
Führen Sie das entleerte Kissen vorsichtig unter Ihren Nacken ein und positionieren Sie sie so, dass sie die Schädelbasis und den oberen Nacken stützt.
2. Schritt 💨
Schließen sie die 2 laschen am vorderen Bereich des Kissens. Öffnen Sie das Aufblasventil und beginnen Sie, das Kissen langsam aufzublasen.*
Hören Sie auf, wenn sie sich bequem unter Ihrem Nacken anfühlt.
3. Schritt 🧘♀️
Sobald das Kissen auf das gewünschte Niveau aufgepumpt ist, schließen sie das Ventil und behalten sie es für 5-15 Minuten in dieser Position.
Konzentrieren Sie sich auf tiefe, langsame Atemzüge, um die Entspannung und Erholung zu fördern.
*ACHTUNG: Blasen sie das Kissen NUR so weit auf, das es ihren Hals NICHT quetscht oder sie möglicherweise erschwert Luft bekommen!
Kommen sie sich kleiner vor?
Eine Ungerade Haltung kann zu starken schmerzen führen.
Das ist jedem bekannt.
Diese machen sich meist erst im Alter stark bemerkbar.
Was jedoch früh bekämpft werden kann, ist das der Nacken und die Wirbelsäule sich an diese schlechte Haltung gewöhnen.
Somit werden spätere Schmerzen, eine verringerte Körpergröße und eine Einschränkung des Selbstbewusstseins verhindert.